Quelle est la véritable cause de vos éruptions cutanées ?
Alerte Strip :
Quelle est la véritable cause de vos éruptions cutanées ?
Nettoyer. Gommer. Rincer. Essuyer. Tonifier. Répéter : On nous a conditionnés à croire que plus c'est mieux pour prendre soin de notre peau. On nous a aussi conditionnés à croire que le sucre nous rend hyperactifs et que se faire craquer les doigts nous donne de l'arthrite : les faussetés abondent. On ne sous-estime jamais l'importance de garder le visage propre – et de ne jamais se coucher maquillée, même si on rentre tard et qu'on a la flemme de se coucher –, mais il existe une différence entre une peau impeccable et une peau trop démaquillée. C'est peut-être la différence entre une peau parfaitement nette et des éruptions cutanées récurrentes.
Vous vous dites peut-être : « Mais je n'ai pas la peau sensible. Ma peau peut le supporter ! » C'est peut-être vrai, mais les statistiques révèlent que 50 % des Américaines ont la peau sensible. (Rappelons-le : sensible ne signifie pas fragile, à aucun titre.) Quant à l'autre moitié, nous stérilisons peut-être notre peau de manière excessive, voire agressive, sans même nous en rendre compte. Vous vous dites peut-être aussi : « Je vis dans une ville potentiellement polluée, je dois donc faire un effort supplémentaire pour que ma peau soit propre. » C'est vrai : la plupart d'entre nous vivent dans des environnements urbains malheureusement pollués, chargés de facteurs de stress inévitables. Mais il existe des moyens de lutter contre tous ces polluants atmosphériques nocifs, des rayons ultraviolets du soleil aux bouffées de fumée de cigarette en passant par les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP) provenant des gaz d'échappement des voitures, et cela n'implique pas un nettoyage excessif. Il s'agit en revanche de lutter contre ces satanés radicaux libres , que vous connaissez sûrement déjà. Découvrez le Complexe Resurfaçant, qui utilise la technologie unique des capsules SIREN : contrairement à la plupart des formules de soins qui se diffusent sur toute la peau, SIRENS n'affecte pas la peau saine en attirant les radicaux libres, comme un aimant. Ce Complexe agit en permanence pour neutraliser les radicaux libres et améliorer visiblement la peau, vous évitant ainsi de vous soucier des facteurs de stress et de la pollution.
Mais revenons à notre sujet principal : comment savoir si votre peau est trop décapée ? Sécheresse, rougeurs, desquamation, poussées d'irritation et, finalement, éruptions cutanées : si vous avez remarqué l'un ou l'ensemble de ces symptômes désagréables, il y a de fortes chances que vous décapiez trop votre précieux teint. Si vous rencontrez des problèmes de peau gênants et probablement tenaces, nous sommes prêts à parier que votre propre diligence est en cause. Ensuite, comment éviter de trop décaper ? Il s'agit de protéger la barrière naturelle de votre peau. Les éruptions cutanées indiquent que les défenses de votre peau sont affaiblies, qu'elle se sent plus faible qu'elle ne devrait. Quand notre peau est confiante, nous nous sentons confiants, et quand elle se sent vulnérable, cela se voit.
Le principal responsable du décapage excessif est le nettoyage excessif. Dans ce cas, votre peau est privée de ces précieuses huiles naturelles qui la maintiennent saine et équilibrée. Vous savez qu'il ne faut pas se laver les cheveux trop souvent ? Le même principe s'applique à votre peau. Certes, il semble logique, si vous avez la peau grasse, d'essayer de vous en débarrasser, probablement par un nettoyage intensif (soit cela, soit en tapotant trop fort avec de la poudre compacte matifiante). Au contraire, un nettoyage excessif peut plonger votre peau dans un état de panique frénétique, poussant les glandes sébacées à se déchaîner pour compenser ce qui a été enlevé. Du coup, la peau devient encore plus grasse et les boutons apparaissent. De même, si votre peau est terne, il est probable que sa production naturelle de sébum soit perturbée, ce qui signifie un manque d'éclat, impossible.
La bonne nouvelle : il est très facile d'éviter de trop décaper sa peau. Il suffit de se défaire de quelques vieilles habitudes et d'éviter les produits agressifs dont on n'a pas vraiment besoin. Si vous hésitez sur un produit, observez si votre peau est sèche et tiraille, deux signes qui indiquent qu'il est temps de l'éclaircir.
Nettoyez votre peau deux fois par jour ; plus que ça n'est nécessaire, sauf un léger coup de démaquillant après une séance de sport pour éviter les éruptions cutanées dues à la transpiration. Pour vous laver le visage, utilisez de l'eau froide ou tiède (notre peau déteste l'eau chaude !). Assurez-vous de bien rincer. Deux fois. Eh oui : quelques rinçages supplémentaires permettent d'éliminer tout résidu de nettoyant qui pourrait décaper votre peau une fois le nettoyage terminé.
Utilisez des gommages exfoliants (par exemple, les gommages aux noix, très controversés) en douceur, pas plus de trois fois par semaine. Si vous remarquez des rougeurs, des taches ou, pire encore, des capillaires rompus, votre gommage est trop abrasif. De plus, le composé resurfaçant restructure déjà votre peau.
Enfin, n'oubliez pas de terminer votre routine avec une crème hydratante (après avoir appliqué votre complexe resurfaçant, bien sûr), même si vous avez une peau à tendance acnéique ou grasse, et surtout le soir. Pendant notre sommeil, nous perdons plus d'hydratation qu'à tout autre moment de la journée ; c'est donc à ce moment-là que nous devons le plus protéger la barrière cutanée naturelle.
Alors, soyez indulgent envers vous-même, y compris votre peau. En prenant soin de votre peau avec amour, vous la verrez rayonner de clarté et d'éclat.
