Qu’est-ce que l’oxydation cutanée ?
Qu’est-ce que l’oxydation cutanée ?
Au quotidien, vous ne pensez peut-être pas à l'impact de tous les éléments sur votre peau, de l'air extérieur au chauffage de votre appartement. Des rayons UV du soleil à des facteurs moins visibles comme la pollution urbaine, ces éléments peuvent modifier les besoins de votre peau. Cela peut nécessiter une refonte de votre routine de soins, mais pas d'inquiétude ; nous sommes là pour vous aider.
Commençons par comprendre comment ces facteurs environnementaux affectent notre peau avant d’essayer de résoudre le problème.
Quelle est la science derrière l’oxydation de la peau ?
L'oxydation cutanée est un phénomène qui ne fait pas de discrimination : tout le monde est concerné. Et les rayons ultraviolets et la pollution ne sont pas les seuls responsables des problèmes cutanés.
De notre alimentation à notre activité physique en passant par notre qualité de sommeil, tout peut affecter la santé globale de notre peau. Et ce processus n'affecte pas seulement la surface de la peau ; il s'étend en profondeur, affectant les couches sous-jacentes.
Vous avez probablement entendu dire que le collagène et l'élastine sont essentiels à la fermeté et à l'élasticité de notre peau, mais ces protéines deviennent des cibles privilégiées dans la lutte contre les facteurs de stress environnementaux. Non maîtrisés, les radicaux libres présents dans notre environnement peuvent provoquer ce que l'on appelle le stress oxydatif.
Le stress oxydatif survient lorsqu'un déséquilibre entre radicaux libres et antioxydants se produit dans la peau, notamment lorsque la quantité de radicaux libres présents dépasse la capacité des antioxydants à maintenir l'équilibre. À terme, ce phénomène joue un rôle majeur dans le processus de vieillissement, se manifestant par des ridules, des rides et une perte de fermeté.
Que sont les radicaux libres ?
Les radicaux libres jouent un rôle majeur dans le processus de stress oxydatif et sont étroitement liés au processus de vieillissement.
Ces espèces réactives de l'oxygène (ERO) recherchent constamment la stabilité, qu'elles trouvent dans nos cellules cutanées saines, d'où les dommages oxydatifs. Ces dommages ne se limitent pas à la surface de la peau. Ils pénètrent plus profondément, affectant la structure même de nos cellules.
Alors, d'où viennent ces radicaux libres ? Certains sont naturellement produits par l'organisme. C'est seulement lorsqu'ils sont en excès et que l'on manque de nutriments pour équilibrer le système que l'on rencontre des problèmes.
Mais ce n'est pas seulement votre corps qui est en cause : des facteurs externes jouent également un rôle important dans la formation de radicaux libres. La lumière du soleil, et en particulier les rayons UV, joue un rôle majeur. Elle déclenche une réaction en chaîne dans votre peau qui conduit à la production de radicaux libres.
À cela s'ajoute la pollution. Les villes regorgent de particules et de gaz nocifs qui exacerbent la production de radicaux libres. Des habitudes de vie comme le tabagisme et l'alimentation peuvent également intensifier la formation de radicaux libres, augmentant ainsi les risques oxydatifs.
Que sont les antioxydants ?
Passons maintenant aux aspects positifs. Maintenant que vous comprenez le risque d'oxydation cutanée et sa cause – les radicaux libres –, il est temps d'examiner l'autre partie de l'équation : les antioxydants. Les antioxydants sont vos alliés dans la lutte contre le stress oxydatif.
Ces composés sont capables d'intercepter les radicaux libres avant qu'ils ne causent des dommages. Imaginez-les comme un tampon, une couche protectrice qui protège les cellules cutanées contre l'instabilité provoquée par les ROS.
Mais leur rôle ne se limite pas à donner un électron pour neutraliser les radicaux libres. Ils participent à des processus complexes qui contribuent au soutien des composants structurels de la peau, comme le collagène et l'élastine, préservant ainsi la fermeté et la santé de la peau.
Les antioxydants sont les véritables piliers des soins de la peau, contribuant à son processus naturel de régénération. Ils luttent contre les effets d'une exposition excessive au soleil, aussi appelé photovieillissement, qui peut se manifester par des changements de pigmentation ou des ridules. En atténuant les signes visibles de l'âge, les antioxydants préservent la fraîcheur et la protection de votre peau.
Où trouver des antioxydants dans les soins de la peau
En matière de soins haute performance, les antioxydants changent la donne. Le Resurfacing Compound et l'Huile Visage SUPER Intensive illustrent parfaitement comment la science de pointe et les ingrédients actifs premium s'allient pour offrir le meilleur du meilleur.
Le complexe resurfaçant est un soin multifonction phare. Il illumine et revitalise votre peau en seulement trois jours et traite les problèmes tels que les ridules, le teint irrégulier et la texture de la peau.
Son puissant mélange d'antioxydants, de vitamines E et C stabilisées, de rétinol stable et d'acides multi-hydroxy, tous alimentés par notre technologie de capsule SIREN en double attente de brevet, assure un traitement ciblé sur les zones qui en ont le plus besoin tout en minimisant le risque de surtraitement et d'irritation de votre peau.
Le résultat ? Une routine de soins ultra-simple et efficace. Fini les routines en 12 étapes avec sérums antioxydants et vitamine C, acide hyaluronique, produits éclaircissants et toniques.
Il y a aussi l'Huile Visage SUPER Intensive, un hybride révolutionnaire d'huile et d'hydratant formulé pour prévenir et apaiser les peaux sèches et déshydratées. Cette huile intuitive imite la composition naturelle de la peau, reconstituant son film lipidique tout en utilisant des acides hyaluroniques déshydratés à longue chaîne et hydrolysés pour retenir l'hydratation.
Traduction : il laisse votre peau désaltéré et protégé.
Les antioxydants présents dans votre alimentation peuvent-ils aider votre peau ?
Alors que les produits de soins topiques chargés d’antioxydants combattent les radicaux libres en surface, l’ingestion d’aliments riches en vitamines C et E, en polyphénols et en autres antioxydants naturels fournit une ligne de défense interne.
Une alimentation riche en antioxydants comme les baies, les légumes-feuilles et les noix renforce la résilience de votre corps face aux agressions environnementales comme les rayons UV et la pollution. Adopter une alimentation complémentaire à votre routine de soins garantit à votre peau un soutien complet, de l'extérieur comme de l'intérieur.
Que pouvez-vous faire d’autre pour minimiser l’oxydation de la peau ?
Gérer le stress oxydatif ne se limite pas aux produits de soin ou à l'alimentation : il s'agit aussi d'adopter un mode de vie sain pour réduire votre exposition globale. Réduire le temps passé au soleil est un geste important.
Bien que nous ayons besoin du soleil pour produire de la vitamine D, une exposition excessive aux UV peut favoriser la production excessive de radicaux libres et le stress oxydatif. Utiliser une bonne crème solaire , porter des vêtements protecteurs et se mettre à l'ombre aux heures de pointe peut réellement protéger votre peau des dommages causés par les UV. Notre Multimodal Defender cible également l'apparence des taches brunes, de l'hyperpigmentation et des ridules ; il est donc indispensable à toute bonne routine de soins.
Une autre façon de minimiser les radicaux libres est d'éviter la fumée de cigarette. De plus, les produits chimiques contenus dans la fumée sont non seulement nocifs pour la santé, mais accélèrent également le vieillissement cutané en augmentant le stress oxydatif.
Et n'oubliez pas les effets du stress. Même dans notre société trépidante, il est important de se rappeler qu'un stress excessif peut accélérer la production de radicaux libres. Ainsi, trouver des moyens de se détendre grâce à la méditation, au yoga ou à une activité physique régulière peut créer un environnement intérieur plus équilibré et réduire le risque de dommages oxydatifs.
Déjouer l'oxydation
Comprendre comment le stress oxydatif affecte les défenses de notre peau est essentiel pour la maintenir en bonne santé. En dermatologie, nous accordons une grande importance à la protection de l'épiderme et du derme, car ils nous protègent du monde extérieur. Les rayons UVA et UVB peuvent affecter notre peau en perturbant la production de lipides et de mélanine, ce qui peut entraîner de graves problèmes comme le cancer de la peau.
Pour prendre soin de notre peau, il est essentiel d'adopter une approche équilibrée. Intégrer des antioxydants à notre routine de soins, consommer suffisamment de vitamine A et d'autres nutriments dans notre alimentation, et envisager des compléments alimentaires peuvent contribuer à renforcer notre peau.
Une protection solaire efficace ne consiste pas seulement à bloquer les rayons nocifs du soleil, mais aussi à préserver les capacités naturelles de réparation de la peau. Pour en savoir plus sur la protection et le soin de votre peau à long terme, consultez le blog U Beauty .
Sources :
Stress oxydatif : effets néfastes et bienfaits pour la santé | Bibliothèque nationale de médecine
Radicaux libres, antioxydants, maladies et santé | Bibliothèque nationale de médecine
