Le collagène constitue les trois quarts de la peau et un tiers des protéines de l'organisme. Si l'on considérait la peau comme un bâtiment, le collagène serait l'échafaudage qui maintient l'ensemble. Son proche cousin, l'élastine, est la « matière extensible » qui rend cet échafaudage souple. Lorsqu'elle est intacte, cette matrice de fibres de collagène et d'élastine fournit du volume pour préserver l'élasticité et le rebond de la peau.

Comme tout ce qui existe dans la nature, le collagène n'est pas à l'abri de la détérioration. Dans le cadre d'un processus biologique continu, le corps élimine l'ancien collagène et en produit du nouveau pour combler le manque. Cependant, avec l'âge, notre corps perd sa capacité à produire du collagène. Ce ralentissement se manifeste alors par des rides et ridules, une perte de volume et une peau flasque ou tombante – ce que l'on appelle le vieillissement cutané. Si vous remarquez ces signes de vieillissement cutané et de perte de collagène, lisez ce qui suit pour savoir comment augmenter votre taux de collagène. Indice : ce n'est pas un complément alimentaire de plus.

Ingrédients de soins de la peau qui augmentent la production de collagène

Le collagène joue un rôle essentiel dans la santé de la peau. Malheureusement, sa production ralentit avec l'âge, ce qui entraîne l'apparition de rides et ridules, ainsi qu'une perte d'élasticité cutanée. Bonne nouvelle : certains ingrédients cosmétiques ont la capacité d'accélérer ce processus !

Un exemple bien documenté est le rétinol (palmitate de rétinyle, acide rétinoïque, trétinoïne, etc.), un ingrédient clé du Resurfacing Compound et du SCULPT Arm Compound, qui stimule les gènes responsables de la production de fibres de collagène et d'élastine dans la peau. Efficace en application topique, il permet de cibler les zones à problèmes et de stimuler la production de collagène là où apparaissent les ridules.

La technologie SIREN du complexe resurfaçant (et de tous les produits U Beauty) va encore plus loin en libérant intelligemment des ingrédients actifs uniquement sur les zones fragilisées de la peau, affinant ainsi le traitement à l'échelle microscopique pour une efficacité maximale. Avec sa capacité avérée à optimiser l'élastine naturelle de la peau de 194 %, il n'est pas étonnant que le complexe resurfaçant soit également cliniquement prouvé pour réduire les rides visibles jusqu'à 77 %. De même, le complexe SCULPT Arm Compound contient du rétinol pour optimiser le collagène naturel de la peau jusqu'à 166 %, créant une augmentation visible de l'élasticité de la peau (lisse et rebondie) jusqu'à 48 %.

Les peptides sont une autre classe d'ingrédients de soins de la peau qui peuvent favoriser la production de collagène. On peut les considérer comme des messagers qui transmettent des messages à nos cellules. Certains peptides sont utilisés en soins de la peau précisément parce qu'ils incitent les cellules à se comporter de manière plus jeune, accélérant ainsi la production de collagène et d'autres processus potentiellement ralentis. Grâce aux capsules BIO-SIREN, le Concentré Contour des Yeux RETURN transporte des peptides bénéfiques vers les zones vulnérables de la peau, améliorant ainsi l'aspect relâché et fripé du contour des yeux chez 96 % des sujets étudiés.

Ingrédients de soins de la peau qui protègent le collagène

La dégradation du collagène est inévitable, mais vous pouvez contribuer à la retarder. Considérez le collagène comme une ressource en voie de raréfaction ; faites donc de votre mieux pour protéger ce qu'il vous reste. Le collagène peut être dégradé et détruit par l'exposition au soleil. Appliquer une crème solaire efficace à large spectre comme le Multimodal Defender est donc votre première ligne de défense, jour après jour (y compris par temps nuageux). Les dommages causés par les radicaux libres, causés par les polluants environnementaux et les cellules cutanées dysfonctionnelles, constituent une autre menace pour la production naturelle de collagène. Neutralisez ces dommages en intégrant des antioxydants à votre alimentation et à votre routine de soins. Riche en antioxydants puissants comme le tocophérol (vitamine E) et la superoxyde dismutase, le SUPER Hydrator protège contre les dommages des radicaux libres tout en libérant cinq types uniques d'acide hyaluronique dans différentes couches de la peau. L'acide hyaluronique aide la peau à stocker l'hydratation dont les cellules cutanées ont besoin pour se développer et se réparer .

Changements de style de vie qui favorisent la production et la rétention de collagène

Sans surprise, les vices que nous connaissons le mieux sont néfastes pour le collagène. Le tabac et l'alcool sont tous deux associés à une perte accélérée de collagène. Un vice moins évident ? Une consommation excessive de sucre. Les produits finaux de glycation avancée (abrégés en « AGE ») sont des molécules nocives qui dégradent le collagène et prolifèrent lorsque votre alimentation est trop sucrée. Pour préserver votre collagène et améliorer votre santé générale, surveillez les sucres raffinés et ajoutés sur les étiquettes nutritionnelles.

Les suppléments de collagène aident-ils à réduire les signes du vieillissement ?

Beaucoup considèrent la supplémentation en collagène comme le meilleur moyen de préserver la jeunesse de leur peau, et cet engouement est compréhensible : nous souhaitons instinctivement remplacer ce que nous avons perdu. Malheureusement, peu de preuves soutiennent que l'ajout de suppléments de collagène à votre alimentation réduirait les signes du vieillissement cutané. Le collagène étant essentiellement une protéine, la consommation de suppléments ou de poudre de collagène n'est pas très différente de celle d'autres sources de protéines comme le poulet ou le tempeh : aucun de ces aliments ne contribue directement à repulper la peau ou à lisser les ridules.

Bien que la consommation de collagène ne le remplace pas complètement, notre corps le synthétise grâce aux acides aminés (présents dans les aliments riches en protéines comme les œufs), à la vitamine C, au zinc et au cuivre. Il est donc important de veiller à ce que votre alimentation contienne ces éléments essentiels , afin que votre corps ait ce dont il a besoin pour produire naturellement du collagène. Associez-y une routine de soins de la peau conçue pour maximiser la production et la protection naturelles du collagène , et vous serez en mesure de lutter efficacement contre les signes de l'âge !